Gebelikte kg alimi

Merhaba , Ben 169 boyunda 61.3 kg ile hamile kaldım, ilk 3 ay kg almadım. Suan 29. Haftamdayım ve 67 kg oldum :( aslinda totalde cok almadim ama hepsini son 3 4 ay icinde aldim doktorum surekli dikkat et diyor çünkü cok takıntılı birisi, 6 7 kg ile bitirtmek istiyordu ama zaten asiri dikkat ediyorum sebze agirlikli besleniyorum abur cubur hamur isi agzima sokmuyorum. Yuruyuste yapiyorum yani buna ragmen kg aliyorum haftada 500 gr kadar bazen daha fazla. Kg alimi yavasliyor diyorlar, nezaman yavaslar acaba :((( siz son 2 ay kac kg aldini, kizlar

Bu soruya cevap verir misin?
Anneler deneyimlerinden faydalanmak istiyor!
CEVAP YAZ