Uyku düzenini nasıl düzeltebilirim

Merhabalar 13 aylık bi kızım var. Yaklaşık son 1 aydır uyku düzenimiz inanılmaz derecede bozuldu. Nerdeyse tüm gün uyuyup tüm gece ayakta ve çok enerjik. Ne yöntemler denediysemde başarılı olamadım. Gündüz az uyutmayi denedim olmadı, bir kere uyutmayi denedim olmadı, akşam erken yatırdım, geç yatirdim ama hepsi nafile. Mutlaka gece uyanıyor ve uzun saatler uyumak istemiyor. Ama gündüz uyuduğu zamanlarda uzun saatler uyuyor. Ne yapicami şaşırmış durumdayım bana yardımcı olursanız çok sevinirim. Teşekkürler

Bu soruya cevap verir misin?
Anneler deneyimlerinden faydalanmak istiyor!
CEVAP YAZ