Bebeklerde uyku düzeni nasıl olur, leziz çocuk yemekleri neler, çocuklarda kusmaya ne iyi gelir, okul öncesi eğitici oyunlar hangileri? Yanıtlar yazılarımızda!
Bebeğinin yavaş yavaş büyüdüğü ve farklılaştığı 3-12 aylık dönemde, uykusuyla ilgili bilmen gereken çok şey var!
Dr. Harvey Karp'ın yazdığı "Mahallenin En Mutlu Bebeğinin Uyku Kitabı"ndan, 3-12 aylık bebeğinin mışıl mışıl bir uyku çekmesi için bilmen gerekenleri derledik. Bu yazı sana rehber olacak.
"Mahallenin En Mutlu Bebeğinin Uyku Kitabı"ndan derlediğimiz diğer yazımız burada: Aşırı Kapsamlı 0-3 Aylık Bebek Uyku Düzeni Rehberi
Çocuğunun beslenme düzeni her yaşta farklılık gösterecek; çünkü her dönem ihtiyacı olan besin maddeleri değişecek. Bu durumda çocuğuna hangi yaşta nasıl bir yemek menüsü sunman gerektiğini biliyor musun?
Sana örnek olsun diye, 1-6 yaş arasındaki çocuklar için hazırlanabilecek 6 farklı yemek menüsü oluşturduk. Haydi mutfağa, hazırlıklara başla!
Başlamadan önce Anneysen annelerinin önerlerine bakabilirsin: Bebeğinizin bir günlük menüsü nasıl?
Gece terörünü çocukları çığlıklarla uykudan uyandıran bir derin uyku düşmanı olarak biliyoruz. Uyku terörü de denilen gece terörü hastalığı nedir? Gece terörü neden olur ve belirtileri nelerdir? Çocuğun kabus görmesi neden olur ve sen bir anne olarak içini parçalayan bu duruma karşı sen neler yapabilirsin, hadi başlayalım!
Pedagog Tansu Oskay, “Uykusuz Anne Kalmasın” kitabında, bebeklerde uyku eğitimi konusuna farklı bir ebeveynlik anlayışı getiriyor. Hem bebek gelişimini destekleyen hem de doğru uyku rutininin oluşmasını sağlayan bu yöntemle gelsin kesintisiz gece uykuları!
Bu içerik Pedagog Tansu Oskay'ın “ Uykusuz Anne Kalmasın - Ağlatmadan Uyku Eğitimi" kitabından faydalanılarak üretilmiştir.
Tracy Hogg ve Melinda Blau'nun “Bebek Bakım Sorunlarına Mucize Çözümler” kitabında anlattığı E.A.S.Y. yöntemine göre erken tuvalet eğitimi korktuğun kadar zor değil. Tracy Hogg Easy yöntemine göre 9-15 aylık bebek tuvalet eğitimine nasıl hazırlanır, hadi detayları öğrenelim!
Bu konuda farklı ekoller var, en çok merak edilen sorularla hazırladığımız bu yazıyı da oku: Adım Adım Çocuklarda Tuvalet Eğitimi
0-3 aylık bebek uyku düzeni hakkında ne kadar bilgi sahibisin? Dr. Harvey Karp’ın yazdığı “Mahallenin Mutlu Bebeğinin Uyku Kitabı” içinden, 0-3 ay arasındaki miniğin tatlı rüyalar görsün diye bilmen gerekenleri yazdık. 1, 2 ve 3 aylık bebek kaç saat uyur, yanıtladık. Bu çok kapsamlı rehber yazıyı muhakkak okumalısın!
Önce biraz bilgilenelim: Ay Ay Bebeklerde Uyku Düzeni Nasıl Olmalı?
Dört mevsim masalarımızdan eksik olmayan şeylerin başında çorbalar geliyor. Üstelik normalde pek sevilmeyen sebzeler küçük hilelerle çorbanın içinde baskın tadını kaybedebiliyor. Böylelikle miniğine istediğin vitamin ve proteini çorbalarla sağlayabiliyorsun.
İster ara öğünlerde ister öğle veya akşam yemeklerinde içirebileceğin zengin içerikli, süper besleyici çocuk çorbaları hazırladık, minik kuzuna afiyetle içir!
3 yaş uyku düzeni, çocukların artan zihin kapasitesi ve duyarlılıkları nedeniyle çevredeki değişimlerden daha çok etkileniyor. Haliyle de 3 yaş uyku bozukluğu yaygın görülen bir problem. Bu yazımızda Tracy Hogg'un "Bebek Bakım Sorunlarına Mucize Çözümler" kitabından 3 yaş uyku sorunlarının altında yatan nedenleri derledik, uykusuzlukla mücadele zamanı!
2 yaş uyku sorunlarına da buradan göz atabilirsin: Yaşları Küçük, Dertleri Büyük: 2 Yaş Uyku Sorunlarına Neden Olan 9 Şey
2 yaş sendromu uyku sorununa yol açabilen en büyük faktörlerden. Ancak çocuğunun gece yarısı aniden uyanması, tekrar uykuya dalmakta zorluk yaşaması ve düzensiz gündüz uykusu gibi sorunların tek sebebi bu değil. Bu yazımızda 2 yaş uyku bozukluğuna yol açan durumlardan ve çözüm önerilerinden bahsettik!
1-6 Yaş Çocuk
