Bebeklere Ezogelin Çorbası: Kıvamlı ve Lezzetli!
Çorbalar öğün olarak hem çok pratik hem de besleyici seçenekler. Bu yazımızda bebeklere ezogelin çorbasına yer verdik. Kıvamı ve lezzetiyle bir harika! :)
Bebeklere ezogelin çorbası
Bebeğine yeni lezzetler denetmeye devam! Bebeklere ezogelin çorbası da sevilen, besleyici tatlardan biri. Tarifteki tuz ve karabiberi eklemeyip onun yerine toz kırmızı biber kullanırsan 9 aylık bebeklerine de bu tarifi yedirebilirsin.
Malzemeler |
---|
1 tatlı kaşığı pirinç |
1 tatlı kaşığı kırmızı mercimek |
1 yemek kaşığı bulgur |
1 çay kaşığı domates salçası |
1,5 su bardağı su |
1,5 çay kaşığı zeytinyağı |
1/2 çay kaşığı nane |
1/4 adet soğan |
1 çimdik tuz |
1 çimdik karabiber |
Hazırlanışı:
- Pirinç, mercimek ve bulguru bol su ile yıka.
- Tencereye zeytinyağını koy ve ince ince doğradığın soğanları pembeleşinceye kadar yağda kavur.
- İçine salça ve naneyi de ekleyip biraz daha kavur. Pirinç, mercimek ve bulguru da ilave et.
- Su ve baharatları da ekledikten sonra üstünü kapat ve malzemeler yumuşayana kadar kısık ateşte 15 dakika kadar pişir.
- Blender'dan geçirdikten sonra çorban hazır!
Not: Çorbanın kıvamı koyu olursa ekstra su ilavesi yapabilirsin.
Daha fazla tarif için: Bebek Çorbaları İçin Leziz ve Sağlıklı 9 Tarif!