Hamileliğinin özellikle ilk aylarında sana en çok rahatsızlık veren şey mide bulantısı, değil mi? Ama bunun çok daha zor ve tehlikeli bir hali de var! Gel bakalım hiperemezis gravidarum ismi verilen bu çok rahatsız edici durum neymiş, nasıl gelişiyormuş?
Amniyon sıvısı (bebeğin suyu) bebeğin anne karnındaki gelişimi ve sağlığı için hayati bir önem taşıyor. Zaman zaman amniyon sıvısının azalması ya da artması gibi sorunlarla karşılaşılabiliyor.
Bu problemlere hazırlık olmak ve neler yapabileceğini bilmek sana büyük kolaylık sağlayabilir. Amniyon sıvısı ile ilgili öğrenmen gereken her şeyi bu yazıda anlattık.
Alerjiler genellikle gebelik döneminde daha da kötüleşir. Peki hamilelikte alerji neden olur ve nasıl tedavi edilir? Hamilelikte alerji bebeğe zarar verir mi? Hadi, öğrenme vakti!
Bebeğinle arandaki en önemli bağ olan plasenta (bebeğin eşi) nedir, ne işe yarar? Yaygın olarak görülen plasenta anomalileri nelerdir? Hadi başlayalım!
Kısacık bir sürede vücudunda meydana gelen hızlı değişimler, seni birdenbire tepetaklak eden hormonlar ve dünyaya gelecek bebeğinle ilgili düşünceler hamileliğe ayak uydurmanı zorlaştırabilir.
Tüm bu değişiklikler ilişkinize zarar vermesin diye eşinle arana mesafe sokabilecek ihtimalleri yazdık, hadi oku!
Hamileliğinde sana kendini iyi hissettirecek, damağını şenlendirecek ve fit kalmana yardımcı olacak salata ve meze tarifleri mi arıyorsun? Öyleyse doğru yerdesin!
Diyetisyen Kübra Yazıcı, senin için birbirinden lezzetli salata ve meze tarifleri hazırladı. Hadi, malzemeleri toplamaya başla!
Diyetisyen Kübra Yazıcı ile iletişime geçmek ve bilgi almak için profiline bak!
Hamileliğinde kilo kontrolü yapabilmen, sağlıklı beslenmen ve bebeğini sorunsuz bir şekilde kucağına alabilmen için profesyonel bir desteğe mi ihtiyaç duyuyorsun?
Senin için İstanbul Avrupa Yakası’ndaki 10 hamile beslenme uzmanını bu yazıda sıraladık.
Karşının hamilesiysen, bunlara bak: Hamilelikte Beslenmeyi Senin İçin Sağlıklı Hale Getirecek İstanbul Anadolu Yakasındaki 7 Diyetisyen
Hamilelikte nefes darlığı yaygın olarak görülen bir durum. Gebelik ilerledikçe görülme sıklığı daha da artan bu rahatsızlık neden olur? Ne iyi gelir? Bebek için herhangi bir riski var mıdır? Derin bir nefes al ve okumaya başla!
Hamilelik döneminde en çok dikkat etmen gerekenlerden biri beslenmen! Hem senin hem de bebeğinin sağlığı için doğru ve dengeli bir yeme düzeni şart!
Bu işi nasıl bir dengeye oturtacağını bilmiyorsan endişelenme! Hamileliğin boyunca ve hatta sonrasında sana yardımcı olacak İstanbul Anadolu Yakası’ndaki 7 diyetisyeni bu yazıda sıraladık.
