Zor ve sıkıntılı bir hamilelik geçirdiğim için çok dirençsiz ve güçsüzdüm. Doğum sonrasında toparlanmak, biraz da olsa dinlenmek için bir dönem ailemin yanında kaldım.
Ben toparlandım fakat annem ben dinlenirken, uyurken oğlum durmadığından ayağında sallamaya alıştırdı. Şu an da ayağımda. Gündüz hep ayağımda. Bırakınca uyanıyor ve ağlıyor.
Ben bu alışkanlığını değiştirmek istiyorum. Çünkü hiçbir şey yapamıyorum. Ayağımda 1.5 - 2 saat uyuyorsa indirince yarım saat zor uyuyor.
Ne yapabilirim ayakta sallamaktan vazgeçirmek için? Fikirlerinizi bekliyorum...
Şimdiden teşekkürler...