Doğum sonrası 9 kilo fazlam var, nasıl verebilirim?

Günaydın bayanlar,
bugün itibariyle rejime çıkmaya karar verdim dogumdan kalan kilolara yaz girmeden veermyeekarar verdim 55 kiloyla hamile kaldım şuan 64 kiloyum ve 9 kilom var fazlalaık emzirdigim için şuan çok fazla veremesemde dikkat etmek isityorum . eski kıyafetylerime giremiyorum:(

Bu soruya cevap verir misin?
Anneler deneyimlerinden faydalanmak istiyor!
CEVAP YAZ