İlk aylarda, anne memesinden ihtiyacı olan tüm besinleri alan bebeğin, kısa süre içinde farklı gıdaları tatmaya başlayacak, yavaş yavaş kendi kendine beslenmesini öğrenecek ve zamanla bazı lezzetleri diğerlerine tercih edecek.
Beslenme alışkanlıkları çok küçük yaşlarda oluşmaya başlar. Hayatın ilk iki yılı bu anlamda en önemli yıllardır. Bu yüzden beslenmenin temellerinin atıldığı bu dönemde, çocuğunun yemekle kuracağı sağlıklı bir ilişki çok önemli. Bu ilişkide senin rolün ise oldukça büyük!
Ay ay bebek beslenmesi bölümümüzde;
- Bebek beslenmesindeki kritik dönemleri,
- Bebek gelişim tablosuyla ortalama boy ve kilo dengelerini,
- Bebek beslenme programı detaylarını,
- Bebeğinin yemek ile sağlıklı bir ilişki kurabilmesi için uygulanan metotları,
- Bebeğinin yeterli ve sağlıklı beslenebilmesi için atman gereken adımları,
Doğru bir bebek beslenmesi için: Bebeğine Hangi Besini Hangi Ayda Nasıl Yedirmelisin?
- Mutfağında olmazsa olmazları,
- Ek gıdaya geçiş sürecinin nasıl olması gerektiğini,
- Bebek yemek tariflerini bulacaksın.
Birbirinden nefis, sağlıklı ve de pratik tarifler için fikir almaya başla: Sadece 15 Dakikada Hazırlayabileceğin Bebek Yemekleri
Bebek Beslenmesinde Nelere Dikkat Etmelisin?
Doğum öncesinde emzirme ve anne sütü ya da bebek beslenmesi ile ilgili pek çok farklı kaynaktan bilgi edinmiş, doğum sonrası ile ilgili planlar yapmış ve yolunu belirlemiş olabilirsin. Ancak bebeğin her bebek gibi kendine has ve özel! Beslenme tercihleri, sevdikleri, sevmedikleri farklı olacaktır. Kendini buna şimdiden hazırlamalısın.
Ay ay bebek gelişiminde seni yalnız bırakmayacak en yakın dostun anne sütü. Sütün bol olsun:
Her bebeğin beslenme yönünden önemli dönemleri vardır:
- Çiğneme,
- Besinleri kıskaç yapılan parmaklar ile ağza götürme,
- Parmak yiyeceklerle beslenme,
- Isırma,
- Kaşık ve çatal kullanarak yemek yeme gibi dönüm noktalarını bunlara örnek verebiliriz.
Son yıllarda bebek beslenmesinde annelerin başvurduğu yöntemlerden: Bırak Kendi Kendine Yesin: Bebek Beslenmesinde BLW Yöntemi
Tüm bu dönemler her çocuk için farklılıklar gösterebilir. Oturmaya başlama, yürüme nasıl çocuktan çocuğa değişiyorsa beslenme ile ilgili beceriler de değişir. Bebeğinin beslenme listesini yemek becerilerine göre, onu zorlamadan yapmanı öneririz. Gelişimine katkı sağlayarak ve mutlaka güvenliğini gözeterek yapmaya da dikkat etmelisin.
- Bebeğin düşük doğum ağırlığına sahipse,
- Prematüre bir bebekse,
- Reflüyse,
- Gıda alerjileri varsa,
- Farklı fizyolojik problemler yaşıyorsa özel bir beslenme programı ve özel bir diyet gerekli olabilir.
Bebeğinde alerjiye karşı tetikte ol: 6 Soruda Bebeklerde Gıda Alerjileri Hakkında Merak Ettiğin Her Şey!
Bebeğin çeşitli sebeplerle yeterli ve dengeli beslenemiyorsa, erken aksiyon alman onun iyi ve mutlu gelişmesi açısından çok kritik olacaktır. Beslenme konusunda hiçbir sorun yaşamıyor olsa dahi aldığı besin ögelerinin değerlendirilmesi için mutlaka bir uzman kontrolünde olmasını öneririz. Unutma ki bebeğinin ilk yılları çok ama çok önemli!
Ay ay bebek beslenmesi bölümümüzde sana öneriler sunmak ve yol göstermek istedik. Daha detaylı bilgiler için de konu özelinde farklı yazılara yönlendirmeler yaptık. Bu yazılardan fikir ve destek almanı ama neticede muhakkak bebeğini takip eden hekime danışmanı tavsiye ederiz. Unutma, her bebek biricik ve kendine özeldir.
Kaynakçamıza ve Uzmanlarımıza Göz At
İçerik ekibimizin güvenilir kaynaklara başvurarak oluşturduğu Ay Ay Bebek Beslenmesi sayfalarımızın yayına hazırlanmasında katkıda bulunan ve Anneysen.com'a destek olan tüm uzmanlarımıza teşekkür ederiz.
