Bebek Gelişimi
> Bebeğinin ilk gülümsemesi. > Bebeğin bu hafta, özellikle uykusunda gülümsemeye başlayabilir.
> Daha fazla hıçkırık. > Bebeğin hıçkırmaya devam ediyor. Sana hafif, ritmik vuruşlar gibi geliyor ve bebek için de rahatsız edici değiller.
- haftaya girmeniz ile bebeğinizin boyu 39 cm’ye, kilosu ise yaklaşık 1.5 kiloya ulaşır.
| 29 haftalık bebek gelişimi | |
|---|---|
| 29 haftalık bebek kilosu | 1250-1350 gr |
| 29 haftalık bebek boyu | 37-43 cm |
29 Haftalık Bebek Görüntüsü
- Hamileliğin 29. haftasında bebeğinin kemiklerinde kırmızı kan hücreleri gelişmeye devam ediyor ama hala esnek yapısını koruyor. Bu esneklik doğumdan sonra da görülecek.
- Bebeğinin akciğerleri gelişmeye devam ediyor, alveol sayısı diğer haftalardan daha fazla.
- 29 haftalık bebek görüntüsünde bebeğin parmağını emiyor olabilir. Bu hafta bebeğin baş aşağı durmaya da başlayabilir. Hala düz duruyorsa endişelenme, doğuma kadar baş aşağı pozisyonunu alacaktır.
- Peki 29 haftalık bebek yaşar mı? Bu haftada doğan bebeğin bazı tıbbi gereksinimlere ihtiyaç duysa da sorunsuz yaşayabilir.
- 29 haftalık bebek anne karnında ne durumdadır sorusuna da yanıt verelim. Bu haftalarda bebeğin baş aşağı dönmeye başlar.
Bebek Hareketleri
29 haftalık gebelikte bebek hareketleri nasıldır? Bebeğin kilo aldıkça rahmindeki yer azalacağı için muhtemelen tekmeleri eskisi kadar sert olmayacak.
Ultrason Görüntüleri
> 29.Hafta Ultrason Görüntüsü
Akciğerlerinin olgunlaşması için bebeğin nefes alma hareketlerine devam ediyor. Bu hareketleri 29 haftalık bebek ultrason görüntüsünde görebilirsin. Artık kemikleri, sertleştiği için ultrasonda daha parlak görünecektir.
Ancak unutma ki her bebeğin ultrason görüntüsü aynı değildir. Bebeğinin bu haftaki durumu hakkında ayrıntılı bilgiyi doktorun verecektir.
Annedeki Değişiklikler
> 29. Hafta Gebelik Görüntüsü
- Yukarıda 29 haftalık gebelik görüntüsünü görebilirsin, artık rahmin karnının büyük bir kısmını kaplıyor.
- Bakalım 29 hafta hemilelikte neler olur? Bebeğin büyüdükçe iç organlarının yerlerinde oynamalar olacak ancak rahimdeki kasların, iç organlarına zarar gelmesini engelleyecek kadar güçlü.
- Gebelikte 29. haftadan itibaren saçların daha gürleşmiş ve dolgunlaşmış olabilir. Bebeğin doğduktan sonra dökülmeler başlayacaktır. Hatta birkaç ay belirgin bir şekilde azalabilir ama sonra normale dönecektir.
29. Haftada Beslenme Nasıl Olmalı?
- Beslenme düzenini az az sık sık öğünler şeklinde ayarlayabilirsin. Daha az yemek ve sık tüketmek büyümekte olan bebekler için sürekli besin sağlıyor.
- Besleyici ara öğünleri el altında bulundurman iyi olur. Üzüm, erik, kayısı, incir gibi kuru meyveler ile badem, ceviz, fındık gibi kuruyemişleri ara öğün olarak tüketebilirsin.
- Özellikle bu dönemde daha fazla su tüketmeye gayret etmelisin.
Belirtiler ve Şikayetler
- Sancılarda çoğalma > 29 haftalık gebelik sancıların artabilir. Rahmin, yalancı kasılmalarla doğum sürecine hazırlık yapmaya devam edebilir. Yalancı kasılmaların düzensiz, gerçek kasılmaların ise kademe kademe artan bir düzen izlediğini, giderek uzayarak ve şiddetlenerek arasının sıklaştığını unutma.
- İdrarda artış > 29.hafta gebelik şikayetlerinden en sinir bozucusu artan idrar. Büyüyen rahmin idrar torbanı baskılamayı sürdürdüğü için özellikle gülerken, öksürürken, hapşırırken idrar kaçırabilirsin.
- Uyumada zorluk > Artan kan dolaşımı dolayısıyla sabahları uyanınca yüzünün ve gözlerinin şiştiğini fark edebilirsin.
- Cinsel isteksizlik > Gebeliğin 29 haftası itibarıyla libidon tekrar düşmeye başlayabilir ve cinsel isteksizlik söz konusu olabilir. Bu duruma muhtemelen büyüyen karnın ve ağrıların yol açıyor.
- Akıntı > 29 haftalık gebelikte akıntı sık görülen bir sorun. Kokulu, yeşilimsi ve yoğun olmadığı sürece sorun yok. Eğer akıntın bu haldeyse mutlaka doktoruna danışmalısın.
Dikkat Edilmesi Gerekenler!
- 29 haftalık gebelikte kaç kilo alınmalı, sana ideal kilo aralığı hakkında bilgi verelim. Bu zamana dek aldığın kilonun 8.55 ila 11.25 kg aralığında olması gerekiyor.
- Hamilelikte 29 haftayı dolduran anne adayı için en uygun pozisyon sol tarafa yatıp dizleri bükerek arasına bir yastık koymak olabilir. Sırtına ya da karnının altına da yastık koyabilirsin.
- Cinsel isteksizlik sık görülse de bazı çiftler için bu durum söz konusu değil. Eğer bir sağlık sorunun yoksa eşinle birlikte olabilirsin. Yalnızca doğru pozisyonları denemeye gayret et.
Bu Hafta Yapılacaklar Listesi
- 29 gebelik haftasında kalsiyum ve potasyum açısından zengin gıdalar tüketmeye özen göster.
- Hem hamilelik ağrılarını hafifletmek hem de rahat bir doğum yapabilmek için egzersiz yap.
- Hastane odasındaki heyecanlı hallerini ve bebeğine kavuştuğun ilk anı ölümsüzleştirmesi için doğum fotoğrafçılarıyla iletişime geçmeye şimdiden başla.
- Çalışıyorsan hamilelik iznini planlamaya başlayabilirsin.
Sık Sorulan Sorular
> Hamilelik ile ilgili soru ve cevaplara bak!
29 haftalık hamileyim sağ göğsümün altı ağrıyor?
29+4 günlük hamileyim karnım çok gergin normal mi?
29. hafta gebelikte nasıl beslenmeli, tahıllı tüketebilir miyim?
29 haftalık gebelik kaçıncı ay olur?
29 haftalık bebek kaç kilo olmalı?
İleri Okumalar
Hamilelikte Uyku Düzenin İçin Bilmen Gereken 10 Bilgi
Hamilelikte Beslenme Hakkında Bilmen Gereken Her Şey
Hamilelikte Cinsellik Hakkında Bilmen Gereken Her Şey
Yalancı Doğum Sancısı Nasıl Olur, Ne Zaman Başlar?
Kaynakçamıza ve Uzmanlarımıza Göz At
İçerik ekibimizin güvenilir kaynaklara başvurarak hazırladığı Hafta Hafta Hamilelik sayfalarımızı kontrol eden ve yayına çıkmasında katkıda bulunan başta Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanlarımız;
- Dr. Öztürk Karabey,
- Op. Dr. Nur Beştay ve
- Op. Dr. Nadiye Tijen Alkan olmak üzere Anneysen.com'a destek olan tüm uzmanlarımıza teşekkür ederiz.
