Ders Ücreti
Aylık Ders Ücreti
Ders Paketi
Hafta İçi Ders Günleri
Hafta Sonu Ders Günleri
Nefes Egzersizleri
Hamile Masajı
Hamile Pilatesi
Hamile Yogası
Özel Ders
Grup Dersi
Spor Akademisi Mezunu Eğitmen
Sertifikalı Uzman
Fizyoterapist Eşliği
Deneme Dersi var mı?
En erken hamileliğin kaçıncı haftasında başlayabilir?
Ders süresi ne kadar?
Özel ders hizmeti veriliyor mu?
Evde özel ders hizmeti veriliyor mu?
Ders paketini dondurabiliyor mu?
Hakkında
FLEX, spor hekimliği uzmanları tarafından onaylanan, dünyanın en kabul gören ve en güvenli pilates metodlarından biri kabul edilen Stott Pilates sertifikalı eğitmenler tarafından kurulmuş, 10 yıllık tecrübeye sahip, beden farkındalığını esas alan ve vücudun kendi kontrolüne inanan yeni nesil bir pilates stüdyosudur.
Tecrübeli eğitmenler ve en iyi ekipmanlardan oluşan 4 farklı stüdyosu bulunuyor. Merkez stüdyosu, Park Dedeman Levent Otel’in içinde, diğer stüdyolar Gayrettepe’de bulunan Dedeman İstanbul'da, Taksim'de ve Nişantaşı’nda.
FLEX’te ders çeşitleri, ders programı ve üyelik paketleri esnek. Dilediğiniz üyelik paketlerinden birini seçerek, gün içinde istediğiniz zaman, ihtiyacınıza uygun bir ders saati ve ders çeşidi bulabilmeniz mümkün.
Hamileler için aletli pilates, minder pilates ve nefes egzersizlerini içeren programları var.
Sağlıklı ve ideal bir hamilelik geçirerek daha kolay bir doğum yapmayı, doğum sonrası hızlı bir şekilde ideal kilosuna kavuşmayı hedefliyorsanız doğru ve hedefe yönelik bir çalışma programı ile, huzurlu ve sakin bir ortamda, ruhen ve bedenen yenilenmek üzere Flex'i tercih edebilirsiniz.
İletişim
Levent Mahallesi Park Dedeman Levent Otel Büyükdere Caddesi No: 187 34394 Beşiktaş İstanbul