Bebek Makaleleri

Emziren Anne Diyeti ve Örnek Diyet Listesi

Bebeğini sağlıklı bir şekilde emzirmek ve büyütmek için beslenmene dikkat etmelisin. Bunun için de emziren anne diyetinin nasıl olması gerektiğini sana anlattık. Diyet dediysek kilo verme odaklı olduğunu düşünme! Bu bilgilerin amacı çabuk iyileşmeni, bebeğini doğru şekilde beslemeni ve süt üretiminin arttırılmasını sağlamak!

Sana bir de örnek emziren anne diyet listesi hazırladık, hadi başlayalım!

Muhakkak oku: 27 Soruda Emzirme Hakkında En Çok Merak Edilenler

27 Soruda Emzirme Hakkında Merak Edilenler

"Tut bebeği memene, ne kadar istiyorsa emsin." diyen de var, "Dur yapma öyle emzirilmez böyle emzirilir!" diyen de.

Emzirme ile ilgili en çok merak edilen soruları Seda Diri Ilic'e sorduk. Kendisi hemşire ya da doktor değil ama kendi oğlunu emzirirken girdiği gruplarda aktif rol oynayıp, Facebook'taki Emzirme Sanatı grubunu kuran ekipten.

Yani annelerle fazlasıyla haşır neşir biri ve en önemlisi olabildiğince doğal bir emzirme sürecini savunması. Oku, ne dediğimizi daha iyi anlayacaksın.

Hem Kullanışlı Hem Çok Amaçlı 10 Emzirme Önlüğü

Bebeğini karnı her acıktığında, zaman ve mekan tanımadan emzirmek istiyorsun değil mi? Emzirme önlükleri sayesinde nerede olursan ol, kuytu köşe aramadan bebeğini besleyebilirsin.

Sana fikir olması için 10 emzirme önlüğü modelini bir araya getirdik.

En Çok Tercih Edilen 10 Emzirme Yastığı

Emzirme esnasında bebeğinin de senin de rahatlığı önemli. Bu rahatlığı emzirme yastıklarıyla sağlayabilirsin. Bu yastıklar bebeğinin sırt ve poposunu destekliyor, senin de öne eğilmeni engelleyerek bel ağrılarını ortadan kaldırıyor.

Bu yazıda en çok tercih edilen 10 bebek emzirme yastığını, özellikleri ve fiyatlarıyla birlikte derledik. Bakalım en iyi emzirme yastığı hangisi?

En İyi Göğüs Ucu Kremi Hangisi? Senin İçin İnceledik!

Emzirmeyi acı veren bir kabus haline getiren meme yaraları ve çatlaklara yenilmek yok! En iyi göğüs ucu kremi tavsiyelerini senin için derledik, gögüs ucu yarasına hangi krem iyi gelir öğren, yaralarını iyileştir ve bebeğini keyifle doyurmaya devam et.

Bebeğini Beslemeni Kolaylaştıracak 8 Emzirme Sütyeni

Bebeğini emzirirken iç çamaşırın sana zorluk mu çıkarıyor? Sürekli giy çıkar yapmaktan yoruldun mu? O zaman bir emzirme sütyeni almanın tam zamanı!

Bu yazıda senin için 8 emzirme sütyeni tavisyesi verdik. Fiyatları ve özellikleri de yanında! Hadi en iyi emzirme sütyeni hangisi oku ve karar ver!

Doğum Sonrası Göbek Eritme Hareketleri!

Doğum sonrası göbek sarkması yaşayabilir, karın çevrendeki kilo fazlalıklarına kafayı takabilirsin. Ama canını sıkma, doğum sonrası göbek eritme hareketleriyle eski formuna dönmen mümkün.

Doğum sonrası göbek nasıl gider, dedik ve senin için en etkili karın egzersizlerini bir araya topladık. Hadi biraz gayretle fit günlerine kavuş!

Doğumdan Sonra Kanama Kaç Gün Sürer?

Doğumdan sonra kanama rahmin yeniden toparlanmaya başlamasının bir sonucu olduğu için normal kabul edilir. Lohusa kanaması da denilen bu duruma karşın seni neyin beklediğini bilmeli ve tehlikeli durumları öğrenmelisin.

Doğumdan sonra kanama kaç gün sürer, lohusalıkta kanamanın bitip tekrar başlaması normal mi? Bilmen gereken tüm detaylar bu yazıda!

İşte Karşında Süper Bebek Besinleri!

Bebeğine yedireceğin her gıdanın miniğinin gelişiminde etkisi var. Bu etkinin maksimum seviyede olumlu olabilmesi için seni bebek beslenmesinin süper gıdaları ile tanıştıralım.

Karen Ansel ve Charity Ferreira'nın NTV Yayınları'ndan çıkan Bebek ve Çocuk Yemekleri'nden aldığımız bu süper gıdalar, yüksek enerji ve besleyicilik değerine sahipler.

Burada da işin A, B, C'sini yazdık, mutlaka okumalısın: A'dan Z'ye Bebek Beslenmesi Rehberi