Bebeklerde boy kilo oranı, bebeğin cinsiyetine ve bulunduğu aya göre farklılık gösteriyor. Yani aynı ayın içerisinde olan kız ve erkek bebeğin boyu ile kilosu aynı olmuyor. Fiziksel olarak erkekler, kızlara göre daha erken gelişim gösteriyor. Daha doğru değerlendirme yapabilmen için ayrı ayrı 0-12 aylık kız ve erkek bebek boy kilo tablosu hazırladık ve bunları ayrı ayrı inceleyeceğiz. Ama başlamadan şunu söyleyelim, her bebeğin gelişimi farklıdır ve bazı etmenler gelişim gidişatını değiştirebilir. Eğer bebeğin prematüreyse bu düzeni biraz daha geriden izleyeceğini de bilmelisin.
Bebeğine dair diğer bilgiler için takipte kal: Ay Ay Bebek Gelişimi
0-12 aylık kız bebek gelişim tabloları
Kız bebek kilo tablosu
| Ay | En Düşük Kilo | İdeal Kilo | En Yüksek Kilo |
|---|---|---|---|
| Doğum | 2,3 kg | 3,2 kg | 4,4 kg |
| 1 aylık bebek kilosu | 3,0 kg | 4,2 kg | 5,7 kg |
| 2 aylık bebek kilosu | 3,8 kg | 5,1 kg | 6,9 kg |
| 3 aylık bebek kilosu | 4,4 kg | 5,8 kg | 7,8 kg |
| 4 aylık bebek kilosu | 4,8 kg | 6,4 kg | 8,6 kg |
| 5 aylık bebek kilosu | 5,2 kg | 6,9 kg | 9,2 kg |
| 6 aylık bebek kilosu | 5,5 kg | 7,3 kg | 9,7 kg |
| 7 aylık bebek kilosu | 5,8 kg | 7,6 kg | 10,2 kg |
| 8 aylık bebek kilosu | 6,0 kg | 7,9 kg | 10,6 kg |
| 9 aylık bebek kilosu | 6,2 kg | 8,2 kg | 11,0 kg |
| 10 aylık bebek kilosu | 6,4 kg | 8,5 kg | 11,3 kg |
| 11 aylık bebek kilosu | 6,6 kg | 8,7 kg | 11,7 kg |
| 12 aylık bebek kilosu | 6,8 kg | 8,9 kg | 12,0 kg |
Kız bebek boy tablosu
| Ay | En düşük boy | İdeal boy | En yüksek boy |
|---|---|---|---|
| Doğum | 44.8 cm | 49.1 cm | 53.5 cm |
| 1 aylık bebek boyu | 49.1 cm | 53.7 cm | 58.2 cm |
| 2 aylık bebek boyu | 52.3 cm | 57.1 cm | 61.8 cm |
| 3 aylık bebek boyu | 54.9 cm | 59.8 cm | 64.7 cm |
| 4 aylık bebek boyu | 57.1 cm | 62.1 cm | 67.1 cm |
| 5 aylık bebek boyu | 58.9 cm | 64.0 cm | 69.2 cm |
| 6 aylık bebek boyu | 60.5 cm | 65.7 cm | 71.0 cm |
| 7 aylık bebek boyu | 61.9 cm | 67.3 cm | 72.7 cm |
| 8 aylık bebek boyu | 63.2 cm | 67.7 cm | 74.3 cm |
| 9 aylık bebek boyu | 64.5 cm | 70.1 cm | 75.8 cm |
| 10 aylık bebek boyu | 65.7 cm | 71.5 cm | 77.2 cm |
| 11 aylık bebek boyu | 66.9 cm | 72.8 cm | 78.6 cm |
| 12 aylık bebek boyu | 68.0 cm | 74.0 cm | 80.0 cm |
Öğren: Çocuklarda Yetersiz Büyüme Nasıl Anlaşılır?
0-12 aylık erkek bebek gelişim tabloları
Erkek bebek kilo tablosu
| Ay | En Düşük Kilo | İdeal Kilo | En Yüksek Kilo |
|---|---|---|---|
| Doğum | 2,3 kg | 3,3 kg | 4,6 kg |
| 1 aylık bebek kilosu | 3,2 kg | 4,5 kg | 6,0 kg |
| 2 aylık bebek kilosu | 4,1 kg | 4,5 kg | 7,4 kg |
| 3 aylık bebek kilosu | 4,8 kg | 6,4 kg | 8,3 kg |
| 4 aylık bebek kilosu | 5,4 kg | 7,0 kg | 9,1 kg |
| 5 aylık bebek kilosu | 5,8 kg | 7,5 kg | 9,7 kg |
| 6 aylık bebek kilosu | 6,1 kg | 7,9 kg | 10,2 kg |
| 7 aylık bebek kilosu | 6,4 kg | 8,3 kg | 10,7 kg |
| 8 aylık bebek kilosu | 6,7 kg | 8,6 kg | 11,1 kg |
| 9 aylık bebek | 6,9 kg | 8,9 kg | 11,4 kg |
| 10 aylık bebek kilosu | 7,1 kg | 9,2 kg | 11,8 kg |
| 11 aylık bebek kilosu | 7,3 kg | 9,4 kg | 12,1 kg |
| 12 aylık bebek kilosu | 7,5 kg | 9,6 kg | 12,4 kg |
Erkek bebek boy tablosu
| Ay | En düşük boy | İdeal boy | En yüksek boy |
|---|---|---|---|
| Doğum | 45.5 cm | 49.9 cm | 54.3 cm |
| 1 aylık bebek boyu | 50.2 cm | 54.7 cm | 59.3 cm |
| 2 aylık bebek boyu | 53.8 cm | 58.4 cm | 63.1 cm |
| 3 aylık bebek boyu | 56.7 cm | 61.4 cm | 66.2 cm |
| 4 aylık bebek boyu | 59.0 cm | 63.9 cm | 68.7 cm |
| 5 aylık bebek boyu | 61.0 cm | 65.9 cm | 70.8 cm |
| 6 aylık bebek boyu | 62.6 cm | 67.6 cm | 72.6 cm |
| 7 aylık bebek boyu | 64.1 cm | 69.2 cm | 74.2 cm |
| 8 aylık bebek boyu | 65.5 cm | 70.6 cm | 75.7 cm |
| 9 aylık bebek boyu | 66.8 cm | 72.0 cm | 77.2 cm |
| 10 aylık bebek boyu | 68.0 cm | 73.3 cm | 78.6 cm |
| 11 aylık bebek boyu | 69.1 cm | 74.5 cm | 80.0 cm |
| 12 aylık bebek boyu | 70.2 cm | 75.7 cm | 81.3 cm |
Bebeklerin aylık gelişimi hakkında bilmen gerekenler
- 1 aylık bebek kilosu bazen, doğum kilosunun biraz altına düşebilir. Merak etme bu, bebeğinin vücudundaki şişliği attığı anlamına geliyor. Bu süreçten sonra hızla büyümeye geçebilir.
- Bebeklerde boy kilo nasıl olmalı, sorusunu yanıtlayalım. Kız ve erkek bebek gelişimi birbirinden farklıdır. Genelde erkek bebekler kızlara göre daha hızlı büyüme gösterirler. Ayrıca daha yüksek doğum kilosu ve boyuyla dünyaya gelirler.
- Bebeklerde boy kilo hesaplaması yapılırken; boy, kilo ve baş çevresi için kullanılan persentil değerleri bebeğinin ortalama 100 bebekle kıyaslandığında değerlerinin yüksek veya düşük olduğunu söyler. Gelişimleri farklılık gösterdiği için kız ve erkek bebeklerde boy kilo persentil hesaplamalarında çıkan değerler aynı olmaz.
- Bebeğin ilk 6 ayında çok hızlı bir şekilde büyür ve gelişir. Ek gıdaya geçilmesiyle birlikte 6 aylık bebek boy kilosu 7-8 kg civarına gelir. Büyüme hızı 6. aydan sonra öncesine göre biraz yavaşlar ancak yine de süratlidir. Ancak 1 yaştan sonra hız, gitgide düşer. Bu seni korkutmasın, normal bir durum.
- Bebek boy kilo cetvelini incelediğinde, özellikle 8. aydan sonra kilo alma hızının düştüğünü göreceksin. Çünkü bebeğin emekleme çalışmalarına başladığından kilosunda yavaş yavaş azalmalar olacak. Artık sarf ettiği enerji daha fazla kalori yakmasına neden olacak.
Ayrıntısını öğren: Bebekler Ne Zaman Emekler?
- Bebeklerde boy kilo gelişimi beslenme düzeniyle de doğrudan alakalıdır. Bebeğine özellikle ilk 6 ay anne sütü vermen, devamında da besleyici değeri olan gıdaları tüketmesini sağlaman düzenli gelişmesine yardımcı olur.
Bilmen gereken her şey burada: Bebek Beslenmesi Rehberi
- Bebek boy kilo takibi özellikle ilk 2 yılda doktor tarafından yapılmalıdır. Ama 1 yaş bebek boy kilo artışı için ortalama bir bilgi verecek olursak doğumdan itibaren yaklaşık 4 kilo alması ve 30 cm civarında uzaması beklenir.
- Bebeklerde boy kilo baş çevresi ölçülerine bakılırken, bebeğin aynı persentil çizgisi üzerinde ilerliyor olması önemli bir kriter. Persentil tablolarındaki oranlara baktığında bebeğinin değerleri %3’ün altındaysa ya da % 97’nin üzerindeyse mutlaka uzman kontrolünde olması gerekir.
Bebeğinin kilosu düşükse ne yapmalısın?
Rutin doktor kontrollerinde ve persentil incelemende bebeğinin ayına göre kilosunun ve boyunun düşük olduğunu tespit ettiysen merak etme. Öncelikle bu durumun sebeplerini belirlemen gerek. Bunun için bebeğini iyice gözlemlemen gerekiyor. Aşağıdaki durumlar bebeklerde boy kilo endeksini etkileyebilir:
- İştahsızlık,
- Ek gıdaya geçişte seçicilik,
- Kabızlık,
- İshal,
- Demir eksikliği,
- Diğer sağlık sorunları.
İlk 1 yıllık süreçte bebeğin farklı beslenme düzenleriyle karşılaşacak. Anne sütünden ek gıdaya geçiş, bebeklerde kilo alımını ciddi şekilde etkiler. Bebeğin ilk etapta pütürlü ve farklı lezzetleri olan bu gıdalara sıcak bakmayabilir, anne sütünden artık daha az faydalanacağı için de kilosunda düşüşler görülebilir. Bu yüzden ek gıdaya geçişte hangi durumlara dikkat edeceğini bilmelisin.
Eğer bebeğin yeterli besleniyor ve iştahlı görünüyorsa kilo kaybının sebebi bir sağlık sorunu olabilir. Doktorun sana gerekli yönlendirmeyi yapacaktır. Çeşitli muayeneler ve tahlillerle sorunun nedenini bulabilirsin.
“Bebeğim kilo almıyor!” diye endişelenip ona yüksek kalorili gıdalar ve iştah açıcı ilaçlar vermen sağlığının bozulmasına neden olabilir. Doktoruna danışmadan böyle bir işe girişmemelisin.
Nasıl olması gerektiğini öğren: Ay Ay Bebek Beslenmesi
Bebeğinin boyu kısaysa ne yapmalısın?
Sağlıklı bir bebekte boy uzaması genellikle genetik yapıya bağlıdır. Sen ve eşinin boyu uzunsa muhtemelen bebeğin de size benzeyecektir. Boy kısalığını beslenme ve hormonal bozukluklar da tetikler ama böyle bir durum söz konusu değilse genetik sebepler değerlendirilmeli.
Bebeklerin Büyüme ve Gelişimini Etkileyen 7 Faktör
Bebeğinin kilosu yüksekse ne yapmalısın?
Her ne kadar tombul bebekler gözümüze çok sevimli gelse de bu durumun ilerleyen aylarda değişmemesi bir sorun olduğu anlamına gelebilir. Özellikle;
- Obezite,
- Diyabet,
- Kalp hastalıkları,
- Yanlış beslenme gibi durumlar bebeklerin kilo almasına neden olabilir.
Eğer doktor kontrollerinde herhangi bir sağlık sorunu tespit edilmemişse ve bebek gelişim tablosu değerlerine göre kilosu çok yüksekse bu durumun nedeni büyük ihtimalle yanlış beslenmedir. Bebeğini yüksek kalorili gıdalarla beslemen gereğinden fazla kilo almasına neden olur. Özellikle ülkemizde annelerin çok kullandığı pirinç unlu mamalar ve bebeği mutlu etmek adına verilen şekerli abur cuburlar, gereksiz kilo alımına neden olur. Devamında da yukarıda bahsettiğimiz hastalıklara neden olabilir.
Bebek Beslenmesi Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar
Bebeğin ancak senin ona sunduğun gıdalarla tanışır. Şekerli, tuzlu ve diğer abur cubur gıdaları vermediğin sürece bunlara yönelmez. Bu yüzden boş gıdaları onunla ne kadar geç tanıştırırsan o kadar iyi! Zaten özellikle 1 yaşına kadar bu gibi gıdalardan uzak kalması lazım!
Bebeğinin 1 Yaşından Önce Yememesi Gerekenler
Ayrıca bebeğini sakinleştirmek için televizyon, tableti telefon gibi aletlerin önüne koyarak yemek yedirmeye çalışman, bu aletler yüzünden hareketsizleşmesi gibi durumlar da kilo almasına neden olur.
Sana önerimiz bebeğine besleyici değeri yüksek gıdalar vermen, boş gıdalardan uzak tutman ve doğru bir beslenme alışkanlığı kazandırman olacak.
Bebeğin büyüdükten sonra da boy kilo gelişimi buradan takip etmeye devam edebilirsin.
