Nezle (Soğuk Algınlığı)
Özellikle okul çağı çocuklarında nezle ile oldukça sık karşılaşılıyor. Nezlenin belirtileri arasında;
- Sarı burun akıntısı,
- Vücut ağrıları,
- Öksürük,
- Az da olsa ateş görülüyor.
Uzm. Dr. Cihat Erol, bu belirtilerin genellikle yedi ila on gün içinde tamamen kaybolduğunu söylüyor. Bu süreçte dinlenme ve sebze meyve tüketimi önemli bir yer tutuyor.
> Not: Nezle tedavisinde antibiyotiklere başvurulmuyor.
Grip
Sıklıkla karıştırılmasına rağmen grip ve nezlenin farklı hastalıklar olduğunu söylüyor Uzm. Dr. Cihat Erol. Grip nezleden daha ağır seyrediyor ve belirtileri arasında;
- Yüksek ateş,
- Halsizlik,
- Kas ağrıları,
- Burun akıntısı,
- Baş ağrısı,
- İshal ve kusma görülebiliyor.
Bu süreçte bol sıvı alınmasının, dinlenmenin, taze meyve sebze tüketiminin önemli olduğunu söylüyor. Ayrıca çocuk doktorunun ateş düşürücü ve ağrı kesici ilaçlar verebileceğini belirtiyor. Çocuklara 6. ayı doldurduktan sonra grip aşısı yapılabiliyor. Aşı ile gribe karşı daha erken önlem alabilmek mümkün oluyor.
> Not: Grip tedavisinde antibiyotiklere başvurulmuyor.
> Not: Grip aşısının sadece gripten koruduğu bilinmeli. Çocuklarımız nezle olabilir ve farklı alerjik reaksiyonlardan dolayı burun akıntısı gibi belirtilerle karşılaşabilir. Yani grip aşısı olanlar hastalanmayacak gibi düşüncede olmak yanlış.
Detaylar için: Bebeklerde Grip ve Bebeklerde Soğuk Algınlığı
Bronşit
Bronşit, bronşiol olarak adlandırılan küçük hava keseciklerinin enfeksiyonu sonucu oluşuyor. Neticede iltihaplanma ile bu küçük keseciklerde daralma oluyor ve akciğer kapasitesinde azalma görülüyor. Bu durum akut bronşit hastalığı olarak tanımlanıyor. Yaygın olarak 6 ay ve 2 yaş arası çocuklarda görülüyor. Bronşit belirtileri arasında;
- Burun akıntısı,
- Öksürük,
- Balgam,
- Yüksek ateş,
- Solunum sıkıntısı,
- Hırıltılı solunum görülebiliyor.
Ayrıca solunum sıkıntısı ve buna bağlı olarak emme güçlüğü ile karşılaşılabiliyor, bebekte emme sırasında terleme görülebiliyor. Uzm. Dr. Cihat Erol, doktor kontrolünde ilaç tedavisine başlamak gerektiğini söylüyor.
Anlattık: Bebeklerde Bronşit Belirtileri ve Tedavisi
Alerji
Bir kış hastalığı olmasa da, sıklıkla mevsim geçişlerinde ve havaların soğumasıyla karşılaşılan alerjik problemlerden de bahsetmek gerek. Alerjik reaksiyonlar, sıklıkla nezleyle karışıyor.
Alerjide:⠀
- Çocuk bu durumu her yıl belli dönemlerde yaşıyor. Mevsimsel değişiklikler etkili oluyor.⠀
- Süreklilik gösteriyor. 7-10 gün içinde geçmiyor.⠀
- Ateş görülmüyor, sıvı burun akıntısı oluşabiliyor.⠀
Nezlede:⠀
Belirtiler bir hafta içinde azalıp kayboluyor. Sarı burun akıntısı, vücut ağrıları ve az da olsa ateş görülüyor.⠀
Bahsi geçen diğer hastalıkların aksine alerjik reaksiyonlar tüm çocukluk çağı boyunca devam edebiliyor. Bu yüzden çocuğun neye alerjisinin olduğunun tespit edilmesi ve bu maddelerden uzak durmasının sağlanması gerekiyor. Bununla birlikte çocuk alerjisi uzmanı tarafından ilaç tedavisine de başlanabiliyor.
Çocuklarda ve Bebeklerde Alerjik Rinit Neden Olur?
Kış hastalıklarından korunmak için neler yapılmalı?
Uzm. Dr. Cihat Erol, kış hastalıklarından korunmak için yapılması gerekenleri şöyle özetliyor:
- Anne sütü en büyük hediye. Anneler bu süreçte bebeklerini emzirmeye devam etmeliler.
- Beslenmeye dikkat edilmeli. Sağlam bir kahvaltı, yumurta, peynir ve süt tüketimi önemli. Meyve tüketimi artırılmalı. Portakal, mandalina ve nar C vitamini deposu meyveler.
- Covid-19 pandemisinden öğrendiğimiz bir şey varsa o da ellerimizi iyice yıkamamız gerektiği. Bahsi geçen hastalıklardan korunmak içinde el yıkama oldukça kıymetli.
- Sigaradan mutlaka uzak durulmalı, evde kesinlikle sigara içilmemeli. Ebeveynler hem kendi hem de çocuklarının sağlığı için en kısa sürede sigara kullanımını bırakmalı.
- Rutin aşılar geciktirilmemeli ve zamanında yaptırılmalı.
- D vitamini eksikliğine dikkat edilmeli. Güneşten faydalanılmalı ve D vitamini içeren balık, yumurta ve süt ürünleri tüketilmeli. D vitamini eksikliği söz konusuysa hekim tarafından belirlenen dozda, depoları doldurmaya yetecek kadar D vitamini alınmalı.
Doktora başvurulması gereken durumlar nelerdir ?
- 3 aydan küçük bebeklerde ateş yükselmesi,
- 3 aydan büyük bebeklerde yüksek ateş, halsizlik, emme ve beslenme sorunları,
- Çocuklarda yoğun öksürük, nefes almada güçlük ve yüksek ateş varsa zaman kaybetmeden bir çocuk doktoruyla görüşülmeli.
Bu da ilgini çekebilir: Çocuklarda Bağışıklığı Güçlendiren Beslenme Önerileri
