Doğuma Hazırlık: Doula Nedir?
Doğuma Hazırlık Eğitimi veren Annezen'den Ayça Yılmaz, Doula'nın ne olduğunu, ne zaman birlikte çalışmaya başlanması gerektiğini ve anneye hangi konularda yardım edildiğini açıklıyor.
Doula kimdir, ne iş yapar?
Doula, anne adayına doğum öncesinde, sırasında ve sonrasında yardımcı olan kişidir. Ailenin önceliklerini bilir ve doğum sırasında onların tercihlerine saygı gösterecek şekilde onları destekler.
- Fiziksel ve psikolojik olarak destek verir.
- Masaj yapabilir.
- Aroma terapi kullanabilir.
- Doğum pozisyonları önerebilir.
- Sağlık çalışanlarıyla aile arasındaki iletişimi kolaylaştırabilir.
Doula’nın herhangi bir tıbbi sorumluluğu yoktur ve tıbbi geçmişi olması gerekmez. Hatta doğum kaygılarını buraya taşımaması için de olmaması tercih edilir.
Hastane çalışanları ailenin sağlığıyla ilgili önlemleri alırken, doula; doğum mucizesine, doğaya, anneye ve bebeğe güvenen kişi olarak orada huzur veren, destek olan kişidir.
Detaylı bilgi için: Doula Nedir? Doğuma Hazırlıkta Sana Nasıl Yardımcı Olur?
Doula anneyi önceden tanıyıp doğum esnasında gebe ve dış ortam arasında köprü kuran kişi midir?
Anne adayı, doğum sırasında içe döner. Doğumun daha çabuk ilerlemesi için de bu gereklidir. Dış uyaranlar varsa doula bunları yok etmek üzere çalışmalar yapar. Örneğin;
- Işıkları kısar.
- Dışarıdan küt diye içeri girecek olan kişiler için bir perde asabilir ve gelenleri karşılayabilir.
- Doğum alanında anne ve bebeği rahatlatmak üzere bir mahremiyet alanı yaratılmasına yardımcı olur.
Doğuma doula ile hazırlanmaya karar veren anne adayının kaç haftalık hamileyken destek almaya başlaması gerekiyor?
Ne kadar erken başlanırsa o kadar iyi tabii ki. Ama son aylarda da destek alınabilir. Öncelikle aileyi tanımak üzere ön görüşme yapılır. Anne ve baba ile birlikte bir sohbet gerçekleştirilir. Doktorla tanışmak için birlikte randevuya gidilir. En mahrem zamanlarında birlikte olunacak kişilerle ev ortamında da tanışmak için ziyaret yapılır.
Doğum başladığı andan itibaren evde ya da hastanede buluşulur. Doğum sonuna ve bebek emmeye başlayana kadar ailenin yanında kalınır. Doğum sonrasında da bir kez ziyarete gidilir. Ailenin ihtiyacı oldukça da destek verilir.
Doğum gecenin herhangi bir saatinde başlarsa doula’yla iletişim halinde olunabilir mi?
Evet, doula'ların telefonu 24 saat açık.
Doula’yla çalışmak için ne kadar bütçe ayırmak gerekiyor?
İstanbul için ortalama fiyat 1000 lira civarında.
