Kızlarımın dışarıda sağlıklı beslenmesini nasıl sağlarım?

8 ve 7 yaşlarında iki kızım var. Şehrin en iyi özel okullarından birine gidiyorlar. Evde ve okuldaki yemek düzenleri sağlıklı ve dengeli. Ancak şimdi yaz okulu başladı. Yaz okulunda öğlen yemekleri biraz karışık oluyor. Yanlarına bol enerji verecek beslenme koysam da kızlar benden ayrıca harçlık istemeye başladılar. Diğer çocuklar para ile dışardan yemek yiyorlarmış. Dışardan yemek konusunda tedirginim. Çocukların artık ergenlik yaşı da düştü. Sizler bu konuda neler düşünüyorsunuz? Onlara sağlıklı beslenmenin öneminden bahsedip konuşmaya çalışıyorum. Nasıl davranmalıyım?

Bu soruya cevap verir misin?
Anneler deneyimlerinden faydalanmak istiyor!
CEVAP YAZ